Forse li hai già visti nel mio libro, forse me ne hai sentito parlare in alcuni dei miei video…fare i test per accertarsi dei nostri livelli di stress ossidativo e di infiammazione non solo è essenziale ma anche FACILISSIMO!

Ho deciso quindi di mettere a tua disposizione un estratto del mio libro in cui ti svelo per filo e per segno come effettuare questa auto-valutazione, insieme a tutti i consigli di cui hai bisogno per ripristinare l’equilibrio!

Ho scelto di mettere a tua disposizione questi importanti contenuti perché i livelli di stress – durante questo periodo – sono tendenzialmente sempre molto alti. Che sia per un’alimentazione un poco “sballata” oppure per i ritmi quotidiani, settembre è quel mese dell’anno in cui è davvero necessario prevenire e intervenire.

Scarica i test e stampali, ti sarà così molto facile averli sempre a portata di mano!