Dopo aver parlato delle conseguenze negative del peeling per il viso, oggi affrontiamo un altro argomento delicato: i massaggi per il viso.
La moda di eseguire massaggi al viso sta dilagando, portando con sé una infinita serie di trattamenti sbagliati (“boiate” come dico io).
Le conseguenze sono due: massaggi viso inefficaci e massaggi controproducenti.
Diciamoci la verità: fare massaggi inutili, che non portano benefici, è una perdita di tempo… ma finisce lì.
Rischi di illuderti, dedichi minuti preziosi della tua giornata a questa tipologia di massaggi per il viso, ma non hai conseguenze negative.
Il problema è quando si praticano massaggi con effetti controproducenti per la pelle.
Anche qui, è la scienza a parlare: non esiste solo un tipo di massaggio corretto, non ho ragione sicuramente solo io, ma è importante sapere da cosa è meglio stare alla larga.
Quindi, per essere consapevole, partiamo dalle basi.
Questo ti aiuterà a valutare da sola se il massaggio che vedi può essere dannoso per la tua pelle.
Massaggi per il viso: i muscoli che andiamo a stimolare.
I muscoli che andiamo a ingaggiare sono quelli pellicciai, cioè che si inseriscono a livello della cute.
Questo li rende diversi dai muscoli che attiviamo per muoverci, quelli motori, che invece si inseriscono a livello osseo.
I muscoli pellicciai sono superficiali e ci servono per gestire la mimica, le espressioni del nostro viso.
Ed ecco che vediamo la prima tipologia di massaggi da evitare.
Tutti i massaggi che implicano smorfie, movimenti della bocca, stimolazioni interne del cavo orale… non servono a nessun miglioramento estetico.
Si tratta di massaggi a scopo terapeutico, che fanno seguito ad una richiesta in caso di problemi funzionali, di linguaggio.
Si tratta ovviamente di scopi completamente diversi, che non hanno nulla a che fare con l’estetica e le rughe.
Ci sono aspetti negativi nel farli?
Queste smorfie vanno a sollecitare più del dovuto la mimica facciale, che è la causa della formazione di queste rughe.
Per questo motivo, effettuare una sollecitazione eccessiva di questi muscoli non porta nessun vantaggio e, anzi, gioca solo a favore delle rughe che vorremmo ridurre.
A fare compagnia a questa tipologia di massaggi per il viso, c’è la nuova moda che riguarda il collo.
Tonificare il platisma, il muscolo del collo che tira verso il basso gli angoli della bocca, è utile?
Questa nuova moda di tonificare il muscolo lo incolpa della perdita di tono all’ovale, cosa che è del tutto sbagliata dal punto di vista scientifico.
Il platisma se viene allenato e quindi tonificato, tira verso il basso gli angoli della bocca, andando così ad ottenere l’esatto contrario di quello che vogliamo.
Ovviamente, se ti è capitato di imbatterti in questo tipo di massaggi, la colpa non è certo tua.
Non puoi avere tutte le competenze tecniche del mondo, non fa parte del tuo lavoro.
Però per me è davvero importante renderti più consapevole di queste informazioni, per farti capire cosa è utile e cosa invece non fa bene alla tua pelle.
Un altro massaggio viso controproducente: le linee di tensione.
Partiamo vedendo che cosa sono le linee di tensione.
Si tratta di linee lungo le quali si dispongono le nostre fibre di collagene.
Queste linee seguono una direzione ben precisa: se un massaggio prevede di stimolarle in senso contrario, sentirai subito che qualcosa non va, che stai andando “controcorrente”.
Se vuoi invece provare a fare i giusti movimenti, la corretta stimolazione delle linee di tensione, ecco il video dove ti mostro cosa fare:
Massaggi viso energici: come non dobbiamo stropicciare il volto.
Vedo spesso tanti video dove si sfrega in modo energico il viso, maltrattando e stressando la pelle.
Il problema di questi massaggi, oltre all’inefficacia, è il fatto che la pelle aderisce al nostro viso grazie ad una serie di legamenti.
Questi massaggi aggressivi, violenti e insistenti, non fanno altro che danneggiare e allungare i legamenti.
Cosa significa?
Già il passare del tempo provvede da solo ad allungare i legamenti, mettendo a rischio la tonicità dell’ovale.
Se contribuiamo anche noi con questi massaggi aggressivi, non facciamo altro che peggiorare la situazione!
Un corretto massaggio del viso deve rispettare la fisiologia della pelle, i muscoli, le linee di tensione.
In questo modo non solo eviterai di fare danni, ma avrai un visibile beneficio nella tonicità dell’ovale e nelle rughe del viso.
Apro una piccola parentesi.
Io non ho la verità in tasca, non sono onnisciente.
Semplicemente mi baso sulle informazioni scientifiche autorevoli che abbiamo a disposizione.
Ogni viso ha gli stessi muscoli, le stesse linee di tensione: si tratta di semplice fisiologia, del funzionamento del nostro corpo.
Il mio obiettivo è semplificare queste informazioni scientifiche, per diffonderle nel modo più utile possibile e aiutarti ad essere consapevole di quello che serve alla tua pelle, al tuo organismo, per stare meglio.
Come sai, i video dove mostro gli esercizi, i massaggi, non sono a pagamento, sono sul canale Youtube di bSoul.
Chiusa la parentesi, spero di esserti stata utile con queste informazioni.
I massaggi per il viso sono un’occasione importante e naturale per contrastare la perdita di tono, ma solo se eseguito nel modo corretto.
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L’ente certificatore, denominato QCertificazioni, ha incaricato un’equipe di medici, guidata dal responsabile scientifico Dottor Lorenzo Domini, Dottore in Ricerca in Farmacologia Clinica presso l’Università di Siena, di eseguire lo studio clinico il cui esito ha portato alla certificazione di qualità e funzionalità dei prodotti in oggetto.
Dai test effettuati su 40 donne, in soli due mesi di trattamento sono stati rilevati miglioramenti importanti e significativi.
Di seguito le conclusioni del test:
· riduzione strutturale delle rughe
· riduzione del ph cutaneo
· miglioramento dell’idratazione superficiale
· idratazione più profonda già dopo 30 giorni, suscettibile ad ulteriore importante aumento dopo 60 giorni
· miglioramento dell’elasticità cutanea
· effetto antieritema per riduzione dei rossori già a 30 giorni dall’inizio trattamento
· miglioramento della trama cutanea già dopo 30 giorni
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Parola di Martina Bindi,
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