Noi donne, a qualsiasi età, ci ritroviamo a fare in conti con gli inestetismi della pelle e sappiamo bene che la cellulite è uno dei più diffusi. Oggi vediamo insieme come noi grandicelle possiamo trattare la cellulite attraverso una routine semplice che vede il pettine gua-sha come un prezioso alleato.
Risvegliare il microcircolo, attraverso le manovre più corrette, è la soluzione ideale per migliorare l’aspetto della pelle e aiutare il nostro organismo a ritrovare maggior benessere.
Questo ci farà sentire anche più in forma, con gambe più leggere e funzionali, oltre che più belle!
Facciamo insieme questa routine? Premi PLAY e vediamo come trattare subito la cellulite!
Primo step per trattare la cellulite: partiamo dalla pianta del piede
Ti chiederai perché partiamo proprio da questo punto. Vedi, la pianta del piede è il nostro cuore di periferia, che serve per pompare il sangue verso l’alto, di nuovo verso il cuore.
Stimolare questa zona con i dentini del pettine gua-sha è molto importante anche per trattare i punti riflessi della vescica e dei reni. Per fare questo, andiamo a usare la parte più tonda del pettine, stimolando dall’angolo interno del tallone, in direzione del centro della volta plantare.
Secondo step: stretching del tendine d’Achille
Utilizzando sempre la parte più tonda, con la scanalatura al centro, andiamo a fare un po’ di stretching, dall’alto verso il basso, nella zona del tendine d’Achille.
Come vedrai dal video, all’altezza della separazione del muscolo soleo, ci sono punti importanti da lavorare, il cosiddetto trigger point del soleo.
Si tratta di un punto chiave perché è responsabile del ritorno venoso linfatico.
La sensazione è molto piacevole, perché sentirai proprio il risveglio della microcircolazione, fondamentale per affrontare gli inestetismi della cellulite.
Come trattare la cellulite? Terzo step: andiamo verso l’alto
Ora è il momento di cambiare direzione e dirigere i nostri movimenti, più superficiali e veloci, verso l’alto.
Andremo così a tonificare il meridiano dei reni.
Facciamo poi la stessa cosa nella zona della coscia, come vedrai bene nel video.
Terminato questo passaggio, lo andiamo a ripetere nella zona anteriore, sempre velocemente, come se stessi spazzolando la gamba, dal basso verso l’alto.
Mi raccomando, è importante usare la parte stondata, perché potremmo avere delle fragilità capillari in alcune zone.
Quarto step: trattiamo la parte laterale
Questa parte della gamba la trattiamo usando la parte laterale anche del gua sha e ripetiamo prima gli stessi passaggi veloci e superficiali, passando poi a movimenti più lenti e profondi.
Questo risveglio del microcircolo è davvero piacevole e molto importante per trattare la cellulite e, in generale, l’aspetto che la pelle di noi grandicelle tende ad assumere.
Ma non finisce qui! Passiamo anche alle braccia!
Qui possiamo usare senza problemi la parte a pettine del gua-sha, dall’alto verso il basso, arrivando fino al mignolo.
Torniamo alla parte interna, stondata, del gua-sha per la zona interna delle braccia, dove la pelle è più sottile e delicata. Qui andiamo dal basso verso l’alto, arrivando fino alla zona delle ascelle.
Sentirai subito le braccia più leggere e con maggiore energia.
Come trattare la cellulite? Completiamo la routine con un bel massaggio!
Non dimentichiamo l’importanza della crema, dopo la doccia, accompagnata da un bel massaggio rigenerante.
QUI trovi il video completo su come eseguire il massaggio corpo.
Vuoi andare a scoprire altri consigli per tenerti in forma e capire come trattare la cellulite? C’è una strada molto semplice e veloce (oltre che gratuita):
Ho pensato a un mini (per)corso GRATUITO che riceverai via mail pieno zeppo di tutorial, consigli e altri “segreti” di bellezza!
Clicca qua e iscriviti subito, selezionando “Le mini-serie di Martina” dal menù a tendina con l’argomento che ti interessa di più! https://www.bsoul.it/newsletter/
Vuoi capire di cosa ha realmente bisogno la tua pelle in questo momento?
Vediamo come avere una barriera cutanea più bella, sana e in equilibrio!
Non dovrai farlo da sola.
Io e il mio staff saremo felicissime di aiutarti a capire lo stato della tua condizione attuale e le esigenze del tuo organismo e della tua pelle.
Siamo qui per te, per aiutarti a capire di cosa ha bisogno la tua pelle in questo momento, per aiutarti a costruire la routine perfetta!
Avrai accesso ad una consulenza del tutto GRATUITA, personalizzata, senza impegno, per scoprire il percorso più adatto alle tue esigenze.
Ti basterà rispondere a qualche semplice domanda mirata e allegare un paio di foto del tuo viso: le foto sono riservate, verranno utilizzate solo per fornirti una consulenza veritiera ed efficace.
Sono fondamentali per darti risposte mirate, studiate solo per te.
Scopriremo tutte le esigenze specifiche della tua pelle e potremo consigliarti i cosmetici naturali e il percorso perfetto per te.
Clicca qui sotto e regalati subito una consulenza personalizzata e gratuita per entrare nel mondo pro aging di bSoul:
Se invece sei già una bSoullina e hai bisogno di me per dubbi o domande, come sempre puoi scrivermi a [email protected]
Riparti da 50: il manuale per prenderti cura della tua pelle, in modo semplice e pratico, è finalmente disponibile!
In queste pagine ti racconterò in modo chiaro e utile, da mettere in pratica fin da subito, come costruire la tua routine perfetta per viso e corpo, grazie alla conoscenza di tutte le informazioni di cui hai bisogno.
Non perdertelo:
- Riparti da cinquanta – manuale di benessere TRANSFORM-AGING
“Prima e Dopo” & testimonianze
Lascio adesso volentieri la parola ad alcune delle migliaia di clienti che hanno deciso di affidarsi a noi.
Cliccando qui sotto potrai scoprire la loro esperienza, il percorso che le sta portando ad avere una pelle bella senza trucco.
Le loro storie bellissime sono accompagnate dalla prova visiva del loro percorso: le foto prima e dopo, per vedere i reali miglioramenti del viso.
Qui sotto trovi le foto che le clienti si sono scattate prima di iniziare e un po’ di tempo dopo aver provato i nostri prodotti.
Guarda con i tuoi occhi le differenze, la luminosità, la compattezza della pelle:
Test in vivo effettuato su volontari per supporto claims cosmetici
Lo scopo dello studio è quello di dimostrare l’efficacia clinica in vivo dei prodotti del kit di normalizzazione fisiologica della pelle.
L’ente certificatore, denominato QCertificazioni, ha incaricato un’equipe di medici, guidata dal responsabile scientifico Dottor Lorenzo Domini, Dottore in Ricerca in Farmacologia Clinica presso l’Università di Siena, di eseguire lo studio clinico il cui esito ha portato alla certificazione di qualità e funzionalità dei prodotti in oggetto.
Dai test effettuati su 40 donne, in soli due mesi di trattamento sono stati rilevati miglioramenti importanti e significativi.
Così di seguito trovi le conclusioni del test:
· riduzione strutturale delle rughe
· riduzione del ph cutaneo
· miglioramento dell’idratazione superficiale
· idratazione più profonda già dopo 30 giorni, suscettibile ad ulteriore importante aumento dopo 60 giorni
· miglioramento dell’elasticità cutanea
· effetto antieritema per riduzione dei rossori già a 30 giorni dall’inizio trattamento
· miglioramento della trama cutanea già dopo 30 giorni
Qui trovi lo studio completo se ti va di leggerlo:
Il nostro metodo si basa su 3 principi cardine, che lo rendono: concentrato, sicuro e innovativo.
Usare principi attivi naturali concentrati garantendone l’efficacia è possibile e dimostrato dai risultati.
Parola di Martina Bindi,
creatrice del metodo “bella senza trucco a 50 anni”
