Sì, lo so, non è l’argomento più allegro e simpatico del mondo. Invecchiare non piace a nessuno e la società cerca ancora in ogni modo di cancellare i segni di questo cambiamento continuo. Oggi vediamo come ottenere un invecchiamento sano della pelle, che corrisponda a un benessere complessivo del nostro organismo.
Il viso in particolare è la zona più esposta durante l’anno e va a comunicare la tua età, al di là di quella anagrafica, e il tuo reale benessere.
Come si progetta un invecchiamento sano della pelle?
Ogni volta che parliamo di invecchiamento, dobbiamo fare una distinzione importante.
Si parla di invecchiamento fisiologico per indicare il naturale processo che ci riguarda tutti. Si tratta di un rallentamento progressivo delle funzioni del nostro corpo che riguarda anche la pelle, sia del viso che del corpo.
Dal momento che questo invecchiamento viene influenzato in modo consistente dal nostro stile di vita, dalle nostre abitudini, possiamo “dirottarlo” e migliorare la nostra reazione al tempo che passa.
Così andiamo a progettare un invecchiamento di successo, sano.
Il primo mattone che possiamo posare per costruire il nostro bellissimo palazzo di invecchiamento sano, è la conoscenza.
Sapere ciò di cui il nostro corpo ha bisogno per stare bene e, di conseguenza, affrontare al meglio questo processo di cambiamenti, è fondamentale per non lasciarsi ingolosire dalle ultime mode, che spesso si rivelano prive di una reale utilità (e possono anche fare danni!).
Se hai le conoscenze, se sei consapevole di cosa è sano e cosa non lo è, puoi valutare e decidere se intraprendere un percorso piuttosto che un altro.
In pratica, ti rende libera di scegliere come affrontare un invecchiamento sano della pelle (e non solo!).
Qual è l’obiettivo di un invecchiamento sano della pelle?
Il nostro scopo è far sì che l’età biologica sia sempre inferiore a quella che è scritta sulla carta d’identità: in pratica dimostrare meno anni di quelli che abbiamo.
Hai presente quando qualcuno che non ti conosce viene a sapere la tua età e rimane a bocca aperta perché dimostri dieci anni in meno?
Ecco, quello è solo il primo beneficio (dai, fa piacere vero?) di un benessere olistico, complessivo, che ti vede in forma, sana e bella in modo naturale.
Quello stupore di fronte ad un’età anagrafica che non corrisponde alla tua immagine è figlio della naturalezza: non sembri “finta”, si vede che sei tu, che non hai vent’anni, ma che porti la tua età in modo meraviglioso.
Adesso però basta chiacchiere (non ci crede nessuno, lo so) e vediamo come arrivare a questo obiettivo.
Qual è la strategia vincente per un invecchiamento sano della pelle?
Vediamo qualche regola, semplice e chiara, per essere consapevoli e avere una strategia sana ed efficace per invecchiare con successo.
Non vogliamo complicarci la vita, non ne abbiamo bisogno, quindi le regole saranno poche e chiare da seguire.
Prima regola: stabilire il biotipo della pelle.
Facciamola semplice: capire se hai una pelle secca, grassa, sensibile, che si infiamma facilmente.
Qui non andiamo a vedere ancora le rughe, ma semplicemente la natura della nostra pelle.
Seconda regola per un invecchiamento sano della pelle: stabilire il fototipo.
Il fototipo dipende dai colori della pelle e dalla predisposizione alla comparsa di eritemi e dall’attitudine all’abbronzatura.
Viene indicato con un numero e, per esempio, abbiamo 1 e 2 per le pelli chiare. Man mano che sale la numerazioni abbiamo una pelle via via più scura.
A cosa serve sapere qual è il nostro fototipo?
Una pelle chiara, con un fototipo molto basso, avrà bisogno di attenzioni diversa rispetto ad una pelle più scura, soprattutto quando parliamo di esposizione al sole.
Sperando che la bella stagione torni presto, sarà importante prestare la giusta attenzione alla protezione di un fototipo chiaro.
Cliccando QUI puoi vedere la scala dei diversi fototipi e capire qual è il tuo.
Parlando di sole ed esposizione solare, ricordiamoci sempre l’importanza di utilizzare i filtri solari solo quando necessario.
Come sappiamo che è il momento di applicarli?
Quando l’indice UV è superiore a 3.
Senza complicarci la vita, possiamo vedere l’indice UV odierno da qualsiasi applicazione meteo, così da sapere come comportarci.
Applicare filtri solari ogni giorno, senza una reale necessità, non fa bene alla pelle, mentre diventano necessari quando l’indice UV si alza e allora vale la pena applicarli.
Terza regola: qual è la capacità difensiva della pelle nei confronti degli agenti esterni?
Qui entra in gioco tutto quello che abbiamo fatto alla nostra pelle negli anni, è il momento di “pagare pegno”.
Sai bene ormai che una detersione aggressiva, così come l’utilizzo di esfolianti e retinoidi, non fa che indebolire la capacità difensiva e mandare a rotoli un invecchiamento sano della pelle.
Quarta regola: il tipo di foto invecchiamento
La pelle che è andata incontro al foto invecchiamento è spessa, rigida, non elastica.
Invece la pelle che ha subito il crono invecchiamento è sottilissima, increspata.
Come vedi sono molto diversi, perché il foto invecchiamento è un danno cronico causato dall’esposizione al sole e presenta quindi una pelle con esigenze ben diverse.
Quinta regola per un invecchiamento sano della pelle: la classificazione delle rughe
Ogni volta che spunta un nuovo rimedio per le rughe, sappiamo di quale tipo di segno del tempo si sta parlando?
Perché abbiamo rughe mimiche, rughe gravitazionali e anche un cedimento dell’ovale, causato dallo svuotamento dei tessuti e che quindi richiede azioni differenti.
Abbiamo poi le rughe diffuse, che sono tipiche del naturale crono invecchiamento, del tempo che passa. Le riconosci perché sono sottili e sparse su tutto il viso.
Per sapere come trattare un inestetismo è importante conoscerlo.
Ora che abbiamo visto queste cinque regole ti chiedo di fare un ragionamento insieme a me.
Noi stiamo parlando di invecchiamento sano della pelle.
Si tratta di un procedimento che ci accompagna nel tempo, non si esaurisce in qualche mese. L’invecchiamento (si spera!) dura tanti anni e mantenerlo sano richiede costanza.
Se ci lasciamo conquistare da un trattamento che migliora subito la pelle, ma nel tempo ti presenta il conto, non stiamo facendo un grande investimento, vero?
Perché avremo compromesso un sano invecchiamento per avere subito, nell’immediato, una pelle più bella (ma meno sana) e vedremo svanire dopo poco quell’effetto.
Se vuoi saperne di più puoi cliccare QUI e leggere gli studi che sono stati fatti.
Una volta che avrai conosciuto meglio le caratteristiche della tua pelle e aver capito a che punto ti trovi, come sta oggi la tua pelle.
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Test in vivo effettuato su volontari per supporto claims cosmetici
Lo scopo dello studio è quello di dimostrare l’efficacia clinica in vivo dei prodotti del kit di normalizzazione fisiologica della pelle.
L’ente certificatore, denominato QCertificazioni, ha incaricato un’equipe di medici, guidata dal responsabile scientifico Dottor Lorenzo Domini, Dottore in Ricerca in Farmacologia Clinica presso l’Università di Siena, di eseguire lo studio clinico il cui esito ha portato alla certificazione di qualità e funzionalità dei prodotti in oggetto.
Dai test effettuati su 40 donne, in soli due mesi di trattamento sono stati rilevati miglioramenti importanti e significativi.
Così di seguito trovi le conclusioni del test:
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· riduzione del ph cutaneo
· miglioramento dell’idratazione superficiale
· idratazione più profonda già dopo 30 giorni, suscettibile ad ulteriore importante aumento dopo 60 giorni
· miglioramento dell’elasticità cutanea
· effetto antieritema per riduzione dei rossori già a 30 giorni dall’inizio trattamento
· miglioramento della trama cutanea già dopo 30 giorni
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Parola di Martina Bindi,
creatrice del metodo “bella senza trucco a 50 anni”
