Le macchie del viso stanno diventando un problema sempre più frequente, spesso anche in giovane età.
Ti sei mai chiesta perché vengono le macchie?
Possiamo prevenire le macchie del viso?
Le cause possono essere molteplici, ma sicuramente la principale è l’infiammazione.
L’infiammazione della pelle solitamente è provocata da un cattivo funzionamento della nostra barriera cutanea (film idro-lipo-proteico).
Quando acqua, grassi e proteine non sono in equilibrio tra loro con un pH adeguato, si innesca una vera e propria cascata infiammatoria, dalla superficie agli strati più profondi.
Questa situazione può diventare cronica e stimola direttamente la sintesi di melanina, una delle cause principali delle macchie del viso.
Altri fattori che possono causare macchie sono:
- Filtri solari non fotostabili
- Ormoni, estrogeni e progesterone
- Tossine, soprattutto quelle a carico del fegato e del sistema gastrointestinale
- Radicali liberi, sia esogeni (UV, inquinamento, fattori ambientali) che endogeni (alcool, fumo, alimentazione, stress)
- Ferro, se depositato in eccesso
- Sali d’argento, abbondante nei colori per capelli
- Accumulo di Lipofuscina, un pigmento che si trova all’interno delle nostre cellule.
E allora, cosa possiamo fare?
Prima cosa dobbiamo prevenire l’infiammazione della pelle, mantenendo la nostra barriera cutanea con parametri ottimali.
Per ottenere tutto questo è necessario l’utilizzo di prodotti in grado di far funzionare la pelle.
Vedi kit di normalizzazione fisiologica bSoul
E’ fondamentale usare filtri solari certificati fotostabili, in grado di proteggerci senza avere effetti collaterali e incrementare la protezione con cappelli e occhiali da sole.
Utilizza quotidianamente Hydra lotion o Uniform sinergy, prodotti specifici per rinforzare le difese contro gli UV.
Controllano la produzione di melanina e prevengono le macchie della pelle.
E’ importante bere molte acqua e/o tisane per aiutare il corpo a detossinarsi.
Arricchisci l’alimentazione con cibi colorati e integrali, grassi sani, proteine, frutta e verdura.
Così si aiutano i melanociti ad essere perfettamente funzionanti, riducendo l’infiammazione della pelle e invertendo il danno ossidativo.
Inserisci le vitamine e i minerali amati dalla pelle: zinco, omega-3, vitamina C, vitamina B3 e B12, vitamina E.
Curcuminoidi (presenti nella curcuma), polifenoli come il resveratrolo, indole 3 carbonyl (presente nelle crucifere).
Aiuta il tuo corpo con integratori come cardo mariano e trifoglio rosso per l’infiammazione.
Antiossidanti a largo spettro contro i radicali liberi, polveri alcalinizzanti, amino-acido L-carnitina.
Tante attenzioni con un unico obiettivo: prevenire le macchie del viso e proteggere la cute
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Francesca
