Pelle perfetta… uno dei sogni di tutte le donne.
Una delle cose più importanti da evitare per avere una pelle perfetta o perlomeno per renderla più bella, è…
“sgrassare” eccessivamente la pelle, durante la pulizia viso quotidiana o per togliere punti neri.
Ma, ti chiederai, come faccio a sapere se sto “sgrassando” troppo la pelle?
Ecco una lista utile di cose da NON FARE per avere una pelle perfetta, luminosa e compatta:
– Evita le spazzole, sia manuali che elettriche per la pulizia viso
– Fai a meno di utilizzare detergenti aggressivi o saponi. Fai attenzione agli ingredienti; accertati che non contengano SLS, SLES o propylen Glycol.
– Limita l’utilizzo quotidiano di gel detergenti, soprattutto se contengono acidi della frutta, acido glicolico, acido mandelico, acido piruvico, ecc., non è una buona idea per la pulizia viso o per togliere i punti neri.
Questi infatti sono consigliati solo per brevi periodi, intervallati sempre da pause, perché in questo modo permetti alla pelle di recuperare i suoi grassi naturali.
– Cerca di evitare bagni o docce prolungati, soprattutto evita l’acqua troppo calda, asporta tutti i nostri lipidi.
– Evita il sole nelle ore più calde, non solo per tutti i motivi ormai noti, (infiammazione, radicali liberi, cancro della pelle, invecchiamento precoce, formazione di nuovi capillari).
Nelle ore più calde, il sole crea una severa e duratura disidratazione, con un’alterazione imponente dell’equilibrio della barriera cutanea.
– Evita l’applicazione di prodotti cosmetici contenenti, quella che io chiamo “la lista nera”
(vedi link ingredienti sconsigliati)
Seguendo queste semplici regole, preserverai il patrimonio meraviglioso che il nostro organismo ci ha messo a disposizione, per difenderci dagli agenti esterni e dall’invecchiamento prematuro.
Non ti resta che controllare se tra queste ci sono abitudini che riguardano la tua quotidianità!
Se non ne fanno parte, sei già sulla buona strada per una pelle perfetta.
Se invece ritieni di avere ancora qualche cattiva abitudine, non ti resta che eliminarle e iniziare il tuo fantastico viaggio, verso la conquista del tuo magnifico e salutare aspetto cutaneo.
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Sono sicura che scoprirai cose che ti aiuteranno ad avere una pelle “bella senza trucco”… è una promessa
Martina 😃
