Pelle secca e disidratata? Prepariamola bene per il sole dell’estate che sta per arrivare.
Finalmente è primavera! Le giornate sono più lunghe, il sole inizia a scaldare, possiamo iniziare a scoprirci un po’!
Ma la nostra pelle, dopo un inverno sotto i vestiti non sempre è pronta. Come spesso accade non ci piace, la pelle disidratata è brutta da vedere e da toccare.
Ci ricordiamo del nostro corpo solo quando è il momento di scoprirsi.
Per fortuna la stagione è appena iniziata, abbiamo davanti tutto il tempo per rimetterci in perfetta forma.
Iniziamo con un po’ di regole, piccole attenzioni, piccoli gesti quotidiani, che ci daranno grandi risultati.
Il decalogo per il benessere della pelle secca e disidratata
- Mantenere sempre l’idratazione con prodotti naturali
- Fare il pieno di antiossidanti (frutta e verdura)
- Contrastare infiammazioni e rossori
- Proteggersi in modo corretto dal sole (filtri certificati)
- Pulire la pelle in modo delicato ma efficace
- Evitare sostanze chimiche, nocive per la pelle (propilene glycol, ppg, peg, BHT..);
- Lasciare la pelle libera di interagire coi raggi del sole (evitando l’uso di dymethicone, paraffinum liquidum, mineral oil…);
- Detossinare la pelle (bevendo tisane e decotti)
- Bere almeno 2 litri di acqua al giorno;
- Fare periodicamente uno scrub per mantenere la qualità superficiale della pelle.
Chi ben comincia è a metà dell’opera.
Sei pronta a risolvere il problema della pelle disidratata?
Allora comincia a seguire questi semplici consigli e se avrai ancora problemi di secchezza non esitare a scrivere alla mia mail [email protected]
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alla prossima
Martina ?
creatrice del metodo bella senza trucco
